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ATTENTION Stationnement soit sur place soit place Winston Churchil

SAMEDI 22 SEPTEMBRE 2018

PROCHAINE REUNION TRIMESTRIELLE

AU CONSEIL DEPARTEMENTAL
A 14HEURES
11 rue François Chénieux à LIMOGES/Entrée,rue Montmailler

VIDE DRESSING au CONSEIL DEPARTEMENTAL A PARTIR DE 11h15 JUSQU'À 17h

MARCHE EXCEPTIONNELLE DU 9 SEPTEMBRE A 9H00.
Circuit de 4,5 Kms ( Possibilité , pour ceux qui ne veulent pas faire les 4,5 Kms, de prendre un raccourci pour faire un trajet moitié moins long.)
Rendez vous au niveau du restaurant « Le Bistrot des Quais » , 16 Rue du Port du Naveix, 87000 Limoges
(stationnement facile) pour une marche en bord de Vienne ! Opéré(e) ou non, adhérent(e) ou non

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Auteur Message
laurent71



Inscrit le: 01 Fév 2016
Messages: 58

MessagePosté le: Dim Mar 27, 2016 9:31 pm    Sujet du message: Répondre en citant

aujourd'hui j+4

j'ai passé une bonne nuit, les repas sont douloureux, meme dans le respect des proportions il est difficile de comprendre, d'entendre et traduire les signaux envoyés par l'estomac. quand on n'en a jamais tenu compte comment les comprendre. si quelqu'un a une explication de comment les reconnaitre je pense qu'on sera nombreux à vouloir les connaitre. mais j'ai aucune douleurs et pas de nausées après avoir fini mes verrines (qui sont devenues très pratiques).

j'ai acheté un podomètre et après avoir fait ce matin mes 1746 premiers pas (environ 1km450) je me sens bien. depuis la semaine ou j'ai commencé le régime soupe/yaourt et passage à la clinique j'ai perdu 11 kilos sur ma balance (celle de la clinique est fausse, elle m'a rajoutée 2 kilos à mon entrée) :p Wink

j'ai perdu
-6 kilos soupe/yaourt
-3 kilos à la clinique avec le jeûne imposé
-2 kilos depuis mon retour.

j'en suis donc à 148. avec un poids de départ après les fêtes de noel à 163 kilos.
_________________
Quand les types de 130 kilos disent certaines choses, ceux de 60 kilos les écoutent.

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